Indre styrke og ro

Vil du lære mer og kjenne på øvelser som gir indre styrke og ro i sjela? Da ønsker vi deg hjertelig velkommen inn i nye lokaler på Jevnaker 10.juli kl.18-21. Tre timer med myke, frigjørende, varme og flytende bevegelser. Du vil få tid til å slappe av, drikke te, stille spørsmål til oss og nyte kvelden sammen med andre kvinner.

Begrenset antall plasser!
Påmelding til: Maria – 95270711 eller holistisktrening@gmail.com

Pris: 399,- for 3 timer

Dette er inkludert i prisen:
– 2,5 timer med indre styrke og ro
– Pause med servering av te og frukt

Arrangementet er rettet mot kvinner i alle aldere

Hvem er vi?
Maria Fouad, driver av Holistisk trening, har flyttet til Jevnaker og skal starte med ulike treningstilbud i disse nye lokalene i Musmyrveien 37. Hun er utdannet blant annet Yogalærer, ergoterapeut, personlig trener og gruppeinstruktør med 20 års erfaring. Maria er veldig opptatt av helhet i trening og kvinnehelse. Hun gleder seg til å inspirere og hjelpe flere til å finne sin indre styrke og ro.

Lise Amalienberg Finstad, driver av L.natURkraft, holder til på Nesodden i Oslo og jobber med blant annet yoga, utetrening, coaching og hun er også emosjonell styrketrener. Lise jobber blant annet med å bidra til at kvinner finner sin feminine kraft gjennom ulike typer verktøy som yoga, pust og energiarbeid.